Když lpíš na výsledcích, tak ve své práci, podnikání, studiu či sportu skáčeš, jak zajíc na poli. Ženeš se a kličkuješ, jen a jen získat ten nejlépe rostlý šťavnatý kus jetele.
Dochází ti, co ti cestou utíká?
Je to vlastní proces bytí tady a teď, ve kterém si užíváš přítomný okamžik. #TADY&TED
Říkáš si: „Vždyť ale výsledek to je oč tu běží. Nebo ne? “
Mám pro tebe otázku:
„Kdy jsi výsledku dosáhl díky pohodovým a klidným kroků s úsměvem a radostí?
Vzpomínáš si?
Teď si v duchu říkáš si: „Možná by se něco našlo…
… nebo se jednalo o stresový závod, přímo kličkovanou, vždyť to znáš.
Co si pod procesem bytí tady a teď můžeš představit?
V případě našeho imaginárního polního zajíce, to jsou jednotlivé malinké poskoky a rozhlížení se kolem sebe které
mohou znamenat například:
- vnímání svých rozhodnutí,
- uvědomění si, co tě v životě baví
- jaký sen si chceš splnit i mnoho dalšího v přítomnosti
Součástí všeho je i učení se naslouchat sám sobě, co právě v daném úseku cesty potřebuješ. Ale hlavně je to o
uvědomění si přítomného okamžiku se vším, co v něm skrývá a následné schopnosti rozlišit, co je skutečně mé a co
není. Což ti ve výsledku umožní vidět, slyšet, cítit i vnímat, co potřebuješ na všech úrovních.
Všestranná sportovkyně Veronika radí vyslyšet vnitřní volání po změně a upravit kroky tak, aby tě cesta více
naplňovala. Prožívat úspěch, ať už pro tebe znamená cokoli, protože výsledky se dostaví vždy, ať chceš nebo ne.
Dan Millman v jedné ze svých knih napsal: „To cesta nám přináší štěstí, ne cíl.“
Veronika po roční cestě koučování teď žije život více dle svých představ.
Ne vždy to tak u ní bylo. O tom jak dokázala přepsat svůj životní i sportovní scénář, kde se snažila každý zápas
neudělat chybu a úzkostlivě dbala na dokonalost, si můžeš poslechnout kliknutím níže.
Talkshow Hvězdy září #7 Jak nelpět na výsledcích s Veronikou Chocholouškovou.
Nejnovější komentáře